体力劳动算锻炼身体吗
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
虽然体育运动和体力劳动都是活动,但是二者却有很大的差异,产生的效果也是不一样的,如果是单一的,高强度的体力劳动,会导致患者某一部分的肌肉过度疲劳,而其他部位还得不到锻炼,所以体力劳动并不能算作是锻炼身体,如果长时间的体力劳动会导致患者出现劳累和疲倦的现象。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
体力劳动也算是锻炼身体。体力劳动和体育运动,虽然都是活动身体,但是从某种意义上讲,二者还是存在有一定的差异,产生的效果也不完全相同。一方面是训练肌肉的目的不相同,健身是使用很轻的重量,促进锻炼肌肉生长。体力劳动则是举重若轻,将规定工作做完,不管采用什么方式都可以。
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- 高宾 主任医师 普通内科
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- 张月美 主任医师 普内科
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- 张月美 主任医师 普内科
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- 李静 主治医师 普内科
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- 张月美 主任医师 普内科
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- 高宾 主任医师 普通内科
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