补充体力的保健品
病情描述：补充体力的保健品
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病情分析：
补充体力的保健品主要包括蛋白粉、微量元素和维生素以及多种氨基酸等等，这些都能够在一定程度上对于身体体力起到一定的补充作用。除了使用保健品来补充体力之外，也需要适当的注意饮食的补充，饮食上也应该多摄入一些富含优质蛋白质的食物，比如说牛羊肉等等。
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段小芬 医师
开州区文峰街道社区卫生服务中心 一级
补充体力可以适当的服用蛋白质粉，可以抵抗疲劳，为身体提供均衡的营养，增强人体的免疫力加强人体的基础代谢及能量消耗。可以适当的补充钙铁锌，氨基酸口服液。对人体的吸收有相互促进作用，增强免疫力的功能。可以煲一些营养安神汤保证精力，提高睡眠质量，补充人体的体力。
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