第三腰椎横突可以进行体育活动吗
病情描述：第三腰椎横突可以进行体育活动吗
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况尽量避免激烈的体育运动，要注意休息，最好是能够睡硬板床，避免弯腰和负重劳累，在运动的时候，损伤的几率比较大，所以不能够进行剧烈运动，可以进行一些舒缓的运动，平常可以进行物理治疗，比如按摩或者针灸效果都是非常好的，也可以用热毛巾进行热敷。
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病情分析：
第三腰椎横突综合症缓解期可以进行体育活动，但是避免剧烈的运动。如果现在处于疾病急性期的话，应该减少活动，嘱咐患者绝对卧床休息，床尽量选择硬板床，以减轻腰椎的受力，从而缓解腰部疼痛或者其他不适症状。缓解期可以给患者佩戴护腰，以保护腰椎。平时做好保暖，避免受凉。
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