单车健身器对膝盖伤害大吗
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病情分析：
单车健身的话，对膝关节伤害一般不会很大，因为它是一种减重的活动，所以对膝关节的伤害比较小。如果膝盖出现疼痛或者其他不适症状时，应该进一步进行检查，明确病因，然后根据病因对症进行治疗。急性期时应该嘱咐患者减少患侧关节的活动，注意休息。平时做好保暖，避免受凉，避免长时间的负重行走等。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
单车健身器对于膝盖的损伤是比较小的。由于人体坐在单车健身器上，所以对膝盖的压力比较小，能够有效避免膝盖软骨出现磨损情况。体重过重情况下，建议通过此方法进行减肥。膝关节有疼痛症状是可以使用非甾体类等药物进行止痛的，在运动之前适当进行热身，能够有效避免受伤。
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