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172身高体重150斤胖吗

病情描述:172身高体重150斤胖吗
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    不算胖了,如果想控制住体重,平时千万不要用节食的方法来进行减肥,节食的方法可能会损伤消化功能,也会降低人的身体免疫力。平时应该做一些适当的运动,比如每天早晨或者傍晚进行慢跑、快走等运动,既可以减脂,也可以增强人身体的免疫力,避免一些疾病的发生。

  • 王海龙
    王海龙 医师
    河北省威县第二人民医院 二级乙等
    病情分析:

    身高172体重150斤,不算太胖。如果想改变自己的体重,在平时要注意控制饮食,少吃一些油腻、膨化的食物。还要注意多做运动,比如吃完饭后可以散步、早上起来可以晨跑、平时可以跳绳、等做一些有氧运动,同时还要有良好的作息习惯,长期坚持下来,相信可以改变的。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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