怎么样预防流行性感冒的流行或暴发?
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病情分析：
首先要增强身体的免疫力，平时也可以选择使用一些抗病毒类的药物，饮食上尽量多补充一些维生素和蛋白质，平时也可以适当的做一些运动，因为引起流行性感冒，一般都是因为着凉或者是因为病毒感染引发的情况，平时也一定要规律作息时间，尽量不要熬夜，也要注意保暖。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
在流感期间应该减少去公共场所，并且出门的时候尽量佩戴口罩，在平时的时候还应该在饮食上多吃营养丰富的食物，比如鸡汤，鱼汤，骨头汤等，并坚持每天做30分钟左右的有氧运动，比如慢跑，爬山，蹬自行车，打羽毛球等增强自身的体质，可有效的预防流感的发生。
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