减肥四十斤脸部变化大吗
病情描述：减肥四十斤脸部变化大吗
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病情分析：
减肥40斤脸部变化是比较大的，会出现脸部明显地消瘦，同时四肢也会有消瘦的情况。减肥还是要循序渐进，不可以突然减肥速度太快，避免对身体造成异常的损伤。减肥的时候必须要合理的调整饮食的种类，还是少吃热量高的食物，同时配合一些运动锻炼，才能够健康减肥。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
一般来说减肥这么多脸部的变化是非常大的，会减少很多的脂肪，脸变得清秀，更加好看，减肥是一个长期的过程，需要长期保持饮食规律并且清淡，多吃蔬菜水果，避免高脂肪，高糖分，高淀粉的摄入，不要吃太辛辣刺激的食物，并且要保持每天进行有氧运动，能够更好的燃烧脂肪，消耗热量。
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