兰香子对身体有什么好处?
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
兰香子有清肠排毒,健脾养胃,益智健脑控制血脂作用,而且它富含纤维,可促进肠道代谢机能,它不但能软化粪便,还能刺激排便,减少吸收,又能降低饭后血糖,兰香子的种子是无毒无害的,它具有排毒清热,健脾养胃,减肥保健等好多功效,用开水冲了喝会有饱腹感可以减少饮食。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
兰香子可以健脾和胃,还可以减少血脂的合成,有一定的减肥作用,兰香子还有润肠通便的作用,可以加速肠胃蠕动,帮助身体里的毒素和垃圾排出体外,但是吃的时候也要适量,不要吃的过多,吃多了也会对身体健康造成一定的影响,平时也要多吃维生素含量高的水果和蔬菜。