鹌鹑蛋当中的营养比较丰富,食用后能够补充人体所需要的多种营养元素,而且还可以改善皮肤状态,提高身体的造血功能,起到保护视力的作用。所以适宜食用鹌鹑蛋的群体有很多,如生长发育的青少年,身体虚弱的病人以及孕妇等。而鹌鹑蛋的含钾量不算很高,属于中等。
鹌鹑蛋的钾含量不高,蛋白质含量高,铁,钙,磷,钾,维生素A,维生素c,维生素e的含量也非常的高,营养价值非常的丰富,有利于增强体质,改善体质虚弱,气血不足,营养不良,促进青少年的发育,注意同时不要喝茶叶水,以免影响其中营养成分吸收,要多喝温水。
黄汉超 主任医师
张费通 副主任医师
李敏 主任医师
邓春颖 主任医师
李红梅 主任医师
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济宁市中医院 普内科
答:输血容易引起高血钾症,尤其是在大量失血的情况下对人体输入了大量的新鲜血液就会增加...
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茴香含钾高吗 A:茴香的含钾量挺高的。钾是人的身体上不可缺少的一种元素,特别是在夏天。甲....
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