什么茶含钾元素最高
病情描述：什么茶含钾元素最高
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
钾是人体中一种重要的微量元素。钾可以维持神经和肌肉的正常功能，尤其是心肌的正常运动。科学分析表明，茶叶含有更多的钾，约占总量的1.5%。钾很容易随汗水排出。温度适宜的茶应该是夏季的好饮料。建议患者在日常要注意饮食健康，适当进行体育健身活动，降低疾病感染的可能。
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病情分析：
钾不仅是人体重要的微量元素，而且还能够维持神经和肌肉的正常功能，通常情况下，甲很容易随着汗水排出，所以可以适当的喝一些茶水来补充，一般的茶叶含钾量都比较大，但是红茶的含钾量比玉绿茶的含钾量要高一些，如果患者有钾低的这种情况，可以多喝些红茶来进行补充。
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