桑葚含钾高不高
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病情分析:
桑葚的含钾量不高,属于是正常的范围之内心,其中的维生素和铁钙磷的含量比较高,平时可以适当的补充一些,有利于补血美容,养颜美白皮肤还有恶化的功效。平时要清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜以及各种水果,饮食的种类要多样化,可以增强体质,提高身体的免疫能力。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
桑葚中含钾不算过高。桑葚富含有丰富的营养成分,比如钙,有几酸,钾,镁,维生素b1,碳水化合物等多种有助于身体健康的植物化合物。桑葚性凉,青少年儿童尽量选择少吃为宜。桑葚还具有清热解毒,延缓衰老,调节血脂血压,养精蓄锐,提高自身机体免疫功能。