健身后会导致肌酸酶升多高

病情描述：健身后会导致肌酸酶升多高

医生回答 (2)

齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

肌酸酶主要是指肌肉在运动过程中代谢产物，也是用来辨别患者是否存在心肌炎，心肌梗死等病症的重要指标，正常情况下健身后会出现肌酸酶不同程度的升高，一般不超过500为宜，适当的调整休息之后指数是可以恢复正常的，一旦出现指数偏高并且持续不退，最好完善心电图检查。
龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

你好，可能是盲目健身造成肌肉损伤有关，可能只是轻微的升高，自己会感到肌肉酸痛无力，这种升高是一过性的，不会持续太长时间，可以通过休息，多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果等，逐渐好转，一般不需要药物治疗，健身不要过度，最好有专业教练指导每个动作，避免肌肉拉伤。

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