酱油钾含量高吗
病情描述：酱油钾含量高吗
医生回答 (2)
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病情分析：
含钾高的食物有很多种，比如香蕉和坚果类的食物，钾能够维持人的酸碱平衡，酱油主要是由于食盐，小麦大豆经过发酵等程序酿制而成的，酱油的成分有很多种，除了盐以外，还有糖类，多种氨基酸和色素以及香料等成分，有些酱油含有钾，有些酱油不含有钾，比如无盐酱油含钾量高。
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病情分析：
酱油的钾含量不高，钠含量比较高，平时使用酱油是一定要注意，不要用得太多，以免导致食物中的盐含量多，经常吃盐含量多的食物容易引起高血压，导致血管硬化，要清淡饮食，多喝一些温开水，促进身体的代谢平衡，多吃新鲜的蔬菜以及各种水果补充维生素，增强体质。
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