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瓜子钾含量高吗

病情描述:瓜子钾含量高吗
医生回答 (2)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    瓜子含钾量不高,其中含有大量的不饱和脂肪酸,多种微量元素维生素,如维生素b、维生素c、维生素A等,营养价值很高,但是脂肪含量也比较高,如果吃的多,有可能会引起发胖的,也容易引起上火的症状,平时可以适当的补充,有利于营养皮肤,提高身体的免疫力。

  • 于艳红
    于艳红 医师
    吴桥县铁城镇卫生院 一级
    病情分析:

    瓜子当中含有钾,但是钾含量并不算很高,所以不属于高钾食物。一般含钾丰富的食物多是新鲜的水果和蔬菜,豆制品,海产品等,另外肉制品当中也含有钾,但是钾含量会比以上食物少很多。虽然钾是人体所需要的微量元素,但是也不可以补充过多,如果补充过多就会患有高钾血症。

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
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