黑咖啡脂肪含量高吗
病情描述：黑咖啡脂肪含量高吗
医生回答 (2)
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病情分析：
黑咖啡的脂肪含量并不高，而且黑咖啡可以增加代谢率，所以在运动减肥之前可以喝一杯黑咖啡，这样促进代谢，减肥的效果更好一些。但是黑咖啡的口感不是特别好，是纯咖啡，所以会相对来说苦一些。可以短时间，为了增加代谢率，喝一段时间不适合常喝的， 对于肠胃并不是很好。
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病情分析：
黑咖啡的热量比较低，而且黑咖啡脂肪含量也是特别低的，黑咖啡能够分解患者体内的油脂，对于减肥的效果是比较明显的，建议患者平时可以适当的喝一些黑咖啡有助于身体健康，平时的饮食方面可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够保证营养均衡，荤素搭配，多喝一些温开水，能够促进新陈代谢。
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