为什么有些人骨头沉

病情描述：为什么有些人骨头沉

医生回答 (2)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

原因是骨胶内的钙和其他金属的沉积率不同。金属的沉积率又高，骨骼就会越重。越懒惰的人，骨骼也会越重。骨骼重，并不是补充的钙充足，而是多胶原化的。人老了以后，不怕缺钙，就怕骨胶原流失，比如容易骨折的遗传病人，其实他们并不缺钙，而是骨胶原太少了。
孔垂栋 医师
延边大学附属医院三级甲等

病情分析：

骨密度不同，有的人骨密度比较大自然，骨头就会很沉，有的人骨密度比较稀疏，骨头就会很轻。经常喝牛奶，多吃一些牛奶制品，增加骨密度也会是骨头变重。平时可以到当地正规药房购买一些增加骨密度的钙片，经常到户外晒晒太阳进行一些运动，帮助钙元素被身体吸收。

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