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怎么才能让一个人戒烟?

病情描述:怎么样才能戒烟阿,我老公老是抽烟,每次烟味都会呛到我,那股烟味真的是太难问了,他也不想想我们以后如果有了自己的孩子要怎么办,是要让孩子也跟着他一起不学好吗?怎么才能让他戒烟阿?
医生回答 (3)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    要想要戒烟的话,那么首先还是要抽烟的人自己下定决心才能够这几年如果自己都不愿意戒烟的话,那么别人的意见基本上是起不到什么作用的,因为抽烟的人可能也不会考虑到别人的感受,但是如果说身体方面受到了一些伤害的时候,可能会有一些感受,会戒烟,在戒烟的时候可以准备一些零食,一定要有毅力。

  • 李玲玲
    李玲玲 住院医师
    玉山县吸虫病防治站 二级
    病情分析:

    目前发生的表现,是需要了解这个戒烟限酒控制生活习惯的一个状态,情况具体的一个帮助表现,所以说没有必要去检查焦虑担忧,生活习惯控制,还是相对比较重要的,一般来说想要戒烟的话,就是身上不要带钱也不要带烟,没有钱买烟,没有烟,那么没有抽,就不会有这种需求。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    你好新鲜本身来说是没有任何好处的,所以如果有这种问题,直接解除就可以了,也不应该会有什么问题。一般来说,吸烟这方面成瘾性比较高,主要是心理依赖,所以说你只要突破心理这一关就可以了,不用过于担心其他的方面。也不需要进行什么循序渐进的戒烟。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
医联媒体特约专家 在线咨询
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