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腰疼直不起来怎么办?

病情描述:开始我不太在意,工作的地方有没有时间休息运动啊,什么的,就是一直在哪坐着,加上自己不太喜欢运动,所以体制不是很好,现在偶尔会感到腰疼,而且直不起来,所以我想问问腰疼直不起来怎么办?
医生回答 (2)
  • 马成海
    马成海 副主任医师
    青县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    您主要有可能是由于平常长期久坐腰部,缺乏锻炼,导致腰椎周围的肌肉力量减退,也容易引起血液循环不好,这个会容易出现腰肌劳损,严重的话也有可能还会导致腰椎间盘突出,可以做下腰椎的x光片看一下,一般这个可以做一下针灸理疗,缓解症状。

  • 杨秀红
    杨秀红 医师
    寿光市人民医院羊口分院 二级
    病情分析:

    你好,腰疼一般考虑是腰肌劳损引起的,可以上热敷,做理疗,用活血化瘀的膏药试一下,如果症状不缓解的话,需要到医院骨科就诊,做ct看一下是否有椎间盘突出的情况,明确诊断之后积极配合治疗,平时注意腰部保暖,避免受凉,睡硬板床,不吃辛辣刺激性的食物。

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马成海
马成海 副主任医师

青县人民医院 骨外科

擅长:骨科常见病,多发病的诊断治疗。
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