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床太软会导致总做梦吗?

病情描述：床太软会导致总做梦吗?

医生回答 (1)

黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

在睡觉过程中经常做梦并不是因为床太软所引起的，有可能是因为植物神经紊乱所造成的，这时候可以口服一些营养神经的药物来进行治疗，但也有可能是因为最近一段时间精神压力比较大所造成的，所以在晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶，或者是听一些轻音乐，这样能够适当的缓解一下压力从而有助于促进睡眠。

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: 黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：对神经内科疾病有较深的认识，尤其擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病。

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