节食减肥胸变小了怎么补救
病情描述：节食减肥胸变小了怎么补救
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥要用科学的瘦身，节食不能够达到局部瘦身的目的，全身的脂肪都在减，包括胸部的脂肪，所以会变胸小。每天进行胸部按摩配合按摩油或丰乳霜，时间选择在新陈代谢最活跃的时候，尤其是在洗澡之后进行效果更好。进行局部的胸肌训练，使胸部变得有弹性。运动时一定穿合适的运动内衣达到巩固胸型，保护稳定胸部的目的。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
可以通过按摩来促进胸部恢复，一般来说节食减肥很容易导致胸部变小，因为节食会导致脂肪消耗的比较多，而胸部的脂肪含量是非常高的，所以会消耗胸部的脂肪，减肥一定要配合运动并且调整饮食习惯，不能靠盲目的节食，节食过度会造成营养不良，降低身体代谢率，对减肥也没有好处。
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