为什么吵架后心烦一夜睡不着
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病情分析:
吵架后心烦睡不着觉的情况,主要是受神经系统的影响,心情处于烦躁的状态,从而使神经兴奋受到刺激,所以会引起失眠的情况发生。所以建议你在平时最好是避免生气,能够放松心情,保持心情愉悦,或者是也可以适当的用一些催眠的药物来缓解失眠症状,帮助入睡。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
吵架以后有可能会出现失眠睡不着,考虑还是心情激动以后导致的植物神经功能紊乱,对于这种现象必须要注意保持心情舒畅,避免心理压力过大,同时需要适当的运动,也可以深呼吸,可以根据具体情况采取口服药物的方式进行治疗,可以配合口服中成药治疗失眠心烦等症状。
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