脾肾两虚怎么食疗？
病情描述：老公一直以来脾肾都不太好，容易劳累，我想通过中医食疗，平时多给他调理调理身体，请问脾肾两虚怎么食疗，通常这种情况都应该吃些什么样的食物养护身体，又应该严禁吃什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
患有脾肾两虚的患者临床上建议多吃干果类食物，例如核桃，薏米，红豆，莲子仁，多吃木耳，银耳，红薯。土豆等食物来进行调理。可口服枸杞子粥和红豆薏米粥进行调理治疗。在调理治疗时，应注意饮食，忌食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，避免熬夜，合理饮食，注意休息。
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病情分析：
你好，你要太过于紧张！平时少熬夜 作息要规律。适当经常外出运动运动，提高自己的身体机能，可以服用动物内脏 鸡鸭鱼肉。补充蛋白质和维生素。 最好吃一些胡萝卜、桂圆、芝麻。严禁吃一些辛辣刺激的食物，少吃油炸食品。少抽烟喝酒。严禁吃一些寒性的食物。
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