节食多久胃会缩小
病情描述：节食多久胃会缩小
医生回答 (2)
-
病情分析：
节食一般是不会导致胃部变小的，如果长时间的节食会引起肠胃功能的紊乱，同时还会造成身体出现一些不适，严重的情况下会导致身体出现一些疾病。如果是想通过节食来减肥的话，通常是不建议的，因为这样对身体的健康损害很大，如果要想减肥，建议平时少吃多餐，减少高热量类食物的摄入，同时还应该搭配上合理的运动。
-
-
-
李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
节食是不会使胃部缩小的，胃的容量是不变的，只不过胃是有伸缩性，吃的少不是因为胃变小，而是人体慢慢习惯了这种食量，最终达到吃的很少，大脑就判断已经饱了的状况，节食减肥是非常不利于身体健康的，而且还容易导致比较大的危害，比如说因为营养摄入不足，可能会导致骨质疏松。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号