喝水会不会把胃撑大 减肥
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病情分析:
喝水是不会把胃撑大的,这主要是因为喝水之后胃部只会有饱胀的感觉也只是暂时的,很快就会排空,只有吃食物的时候胃会根据你饭量的多少来变大变小,喝水会稀释胃酸,不能够像食物一样刺激胃酸,所以为了避免把胃撑大,平时在吃饭的时候要少食多餐,不要暴饮暴食。
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病情分析:
胃部的胃壁是由收缩舒张能力很强的平滑肌所构成的,所以大量喝水是有可能使胃的容积变大的,但是水的代谢很快,当水排空进入肠道后胃的容积会迅速减小,所以喝水过多并不会导致食量变大。减肥需要通过科学的节食并结合必要的体育锻炼来达到效果,减肥者每顿饭都不要吃的过饱,那也不能不吃,六成饱或者五成饱便可以,睡前不要吃东西,还要坚持进行跑步、游泳、跳绳、爬楼梯等有氧体育运动。
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