为什么跳减肥操后体重增加

病情描述：为什么跳减肥操后体重增加

医生回答 (2)

白晓梅 主治医师
丹东市第一医院三级甲等

病情分析：

患者跳完减肥操以后，可以使身体的肌肉变得结实，所以会出现体重增加的症状，患者在跳减肥操的同时能够增强身体的免疫力，另外也可以保持完美的身材，建议平时的饮食方面尽量不要吃高油腻或者高脂肪类的食物，可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝一些温开水，能够促进新陈代谢。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

跳减肥操不是引起体重增加的原因，有可能是饮食方面的原因，只有通过检查才可以确定是否正常跳减肥操出现了体重增加，检查是否有下肢水肿，有可能是水肿的，原因注意不要剧烈运动同时注意进行尿常规化验，再进行剧烈运动的时候，也需要注意水分的补充，但是需要控制食盐摄入量。

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