晚睡体重会不会上升
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病情分析：
您好，晚上睡觉体重也不会上升的，大部分体重上升，吃完饭以后会有一定的上升，喝水也有一定的作用，经过一段时间的消化会慢慢恢复正常体重，人体体重波动的标准2~3斤左右，多吃一些有营养的食物，睡觉之前避免暴饮暴食，防止引起消化不良胃肠道反应，如果出现消化不良，口服一些健脾胃助消化的药物治疗。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
晚睡会使体重上升的，因为熬夜会让人体的胃高负荷的运转，胃在晚上的蠕动会相对的减少，晚上熬夜之后胃没有得到休息，就会很容易感觉到饿，所以体重也会上升。建议平时尽量调整好作息时间，避免熬夜。同时还要学会释放工作生活的压力，保持积极乐观的心态，可以加强身体锻炼。
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