失眠症候群什么意思
病情描述：失眠症候群什么意思
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
失眠症候群是指因为失眠所引起的一系列不适症状，例如心烦气躁、心悸心慌、胸闷气短、全身乏力、反应迟钝、记忆力下降、腹泻、便秘、食欲不振等。失眠的发生通常与植物神经功能紊乱有关，是由于交感神经过于兴奋而副交感神经受到抑制所引起的。交感神经过于兴奋会导致各器官以及系统得不到充分休息而功能不足，因此会引起一系列不适症状的发生。
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病情分析：
失眠症候群是失眠综合征。
失眠是常见病症之一，虽然不属于很严重的疾病，但是妨碍人们的正常生活学习，工作，健康，严重还会诱发胸壁心悸晕眩头痛等疾病，顽固性的失眠不会给人带来长期的痛苦，甚至还会对药物产生依赖。平时要保证规律的睡眠，嗯，睡前不要吃太饱，以前也不要喝咖啡，浓茶酒，吸烟等，睡前避免做剧烈运动
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