失眠成疾是什意思
病情描述：失眠成疾是什意思
医生回答 (2)
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病情分析：
失眠成疾是长时间的失眠导致疾病，失眠会影响人体的抵抗力，导致免疫力下降，时间长了容易形成神经衰弱，导致头痛乏力，食欲不振等症状，平时一定要清淡饮食，多吃一些高蛋白和高维生素的食物，晚上睡觉之前口服安神的药物，有利于改善睡眠，不要受凉，不要劳累。
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病情分析：
指的就是长期入睡困难，睡眠时间短，睡眠质量差，严重的影响到正常的生活与工作，已经不再单纯的是失眠而成为一种疾病，这种情况是需要及时进行干预的，以免诱发其他的躯体疾病，平时可以在睡觉前可以使用温热水泡脚，促进末梢神经血液循环，帮助快速进入睡眠。
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