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非器质性失眠的分类

病情描述:非器质性失眠的分类
医生回答 (1)
  • 黄世昌
    黄世昌 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,可以分与呼吸相关的睡眠障碍,与运动相关的睡眠障碍,不宁腿综合征,昼夜节律紊乱,中枢性过度嗜睡等,一定要注意自己的情绪,不要有不良生活习惯,如熬夜,多思多虑,营养偏僻,抽烟酗酒等,多吃有利于睡眠的食物,多做全身推拿按摩艾灸烤电等,促进身体放松,失眠原因比较复杂,自己调整不好,最好看中医大夫调理体质。

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黄世昌
黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:对神经内科疾病有较深的认识,尤其擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病。
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