容易激动上头咋回事儿
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病情分析:
情绪激动是交感神经兴奋引起的,脑部的神经血管痉挛性收缩就容易激动上头,有时还引发头痛,这种情况最好是放松心情,不要发怒,更不要激动,避免情绪紧张,保证好休息的时间和质量,最好是不抽烟不喝酒,饮食清淡,多吃一些新鲜蔬菜水果,而且还要防止感冒多喝水。
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病情分析:
肝火过旺,精神过度紧张,压力过大,受到刺激就会容易出现以上症状,主要表现为焦虑,爱生气,容易紧张,等等。日常生活当中应该多喝水,促进体液循环,定期体检确认整体健康水平处于良好状态。饮食上尽量清淡易消化,调节好自身的情绪状态,控制自身感情起伏,避免起伏过大有利于身体健康。
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