copd呼吸训练的内容包括
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刘传 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
通过您目前所说的情况来看,呼吸功能锻炼,一个是呼吸操,最常用的缩唇呼吸,用鼻子呼吸进去,然后嘟起嘴唇,慢慢的呼出来,叫缩唇呼吸。另外,现在越来越多的其他的新研究出来,例如快吸慢呼的呼吸操。注意多喝温水,不吃辛辣刺激油腻食物,还有适当运动锻炼。
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- 高胜山 副主任医师 骨科
背部肌肉训练动作
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- 肖胜伟 主任医师 小儿科
儿童的语言训练
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- 方大正 主治医师 中医骨伤科
练肌肉的训练计划
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- 余晓芳 主治医师 妇产科
力量训练一周几次合适
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- 梁天舒 主治医师 骨外科
肩部训练的方法有哪些
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- 高胜山 副主任医师 骨科
直抬腿的正确训练方法
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