什么是单纯性肥胖人群
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
单纯性肥胖人群指的是体重超过正常人,但是不伴随高血压、高血脂,高血糖等疾病,这类肥胖人员可以通过做有氧运动达到减肥的目的,平时要减少油脂的摄入,每天坚持做两个小时有氧运动,定期复查血脂、血常规、心电图、血压和肝肾功能,避免吃含有激素类的食物。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
单纯性肥胖的患者一般全身脂肪分布比较均匀,一般没有内分泌紊乱的现象,也没有代谢障碍性疾病,家族一般有肥胖病史。注意减低膳食热量,不要吃油腻,甜的,腌制食品。注意.有氧锻炼,提倡健康的生活方式,注意保持充足的睡眠,调节心理压力,保持稳定情绪。
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