孕妇怎么缓解耻骨疼痛
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病情分析：
从临床医学角度来讲，耻骨疼痛是孕晚期时候比较常见的症状，为了避免这种情况的发生，在孕晚期时可以多吃一些豆制食品以及高蛋白食品，来补充身体所需的钙含量和蛋白质，比如可以多喝一些牛奶，酸奶，豆浆，豆腐等豆类食品，在平时生活中也要注意休息，避免长时间走动。
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董召美 主治医师
济南市商河县龙桑寺镇卫生院 一级
孕妇缓解耻骨疼痛需要平时多注意休息，不能长时间站立。怀孕后子宫随着孕周增大逐渐增大，怀孕后期胎儿增大，子宫增大可以压迫耻骨联合，可以出现耻骨联合分离疼痛。为了缓解这种疼痛需要平时多注意休息，减少子宫对耻骨联合的压迫。同时需要平时多注意多晒太阳，多吃含钙量高的食物。
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