一宿不睡能调回作息吗
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病情分析：
慢慢调理是能够调回作息的。在现实生活中我们要尽量减少熬夜的次数，熬夜对人的身体非常不好。不光会导致精神不济，皮肤暗沉，还可能对身体里面的脏器造成一定的伤害。熬夜也能加速人本身的衰老，造成身体内分泌失调，而引发肥胖。总之如果没有什么特殊情况，还是尽量不要一宿不睡。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
如果偶尔一次，一般情况下还是能恢复到正常情况的，但是经常如果通宵，就可能会导致生物钟发生改变，而影响身体健康，偶尔一次，一般生物钟还不会发生变化，后期注意休息，还是能转变过来的。平时要想有健康的身体，一定要有规律的作息时间，不能熬夜，更不能通宵。
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- 袁俊丽 主任医师 神经内科
晚上不睡白天睡算熬夜吗
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- 石德全 主任医师 神经内科
偶尔一夜不睡没事吧
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- 居宝芹 主任医师 妇产科
一宿不睡能调回作息吗
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- 彭淼云 主治医师 内科
喝了茶一夜不睡没事吗
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- 庄洪涛 主任医师 儿科
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- 张延新 副主任医师 产科
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