打完球冰敷膝关节好吗
病情描述：我觉得我的膝盖真的是有一点点的疼痛，请问打完球冰敷膝关节好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般来说，这样做是不好的，容易使膝关节受凉，导致发炎或者肿痛，运动过后，膝关节本身是发热的出汗的，如果突然用冰敷，会导致膝关节受凉严重，容易引发关节炎或者产生积液，平常要注意保暖，不能使膝盖受凉，并且要多注意休息，不能剧烈的运动，运动之前要做好热身。
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病情分析：
运动导致的膝关节疼痛，早期可以采取冰敷的方法进行治疗。同时还可以配合针灸，按摩等理疗的方法。急性期应该嘱咐患者减少活动，注意休息。疼痛厉害的还可以给予药物进行治疗，比如非甾体抗炎药，关节软骨保护剂等。缓解期可以适当的进行康复锻炼，但是避免做剧烈的活动和关节负重过大的活动等。
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