预防乳糖不耐症的方法有哪些

病情描述：我很害怕我的小孩患有乳糖不耐症，请问预防乳糖不耐症的方法有哪些？

医生回答 (2)

赵淑磊 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

少量多次的喝牛奶可以避免乳糖不耐受症状出现，限制一天中摄入乳糖总量，少量多次食用也可减轻乳糖不耐受反应，一次食用量不要太多，只要每次喝牛奶时能掌握合理的间隔时间和每日摄入总奶量，就可避免出现乳糖不耐受症状，如果是喝奶粉的话，尽量选择含乳糖比较少的。
王峰 住院医师
临邑县中医院二级甲等

病情分析：

可以先给孩子选择一些无乳糖类的奶粉进行喂养，在喂养一段时间后可以慢慢的添加正常的奶粉，在此期间观察孩子是否有出现腹泻、腹痛或者是哭闹等现象，如果出现考虑就是乳糖不耐受，需要继续服用无乳糖的奶粉，如果没有出现证明孩子身体正常，一般来说大多数的孩子是不会出现乳糖不耐受的情况。

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