代谢率越高越好还是越低越好
病情描述：我发现随着年纪越来越大，身体的代谢能力就更加差了，请问代谢率越高越好还是越低越好？
医生回答 (2)
-
病情分析：
一般情况下，还是代谢率越高越好，因为代谢率高的话，可以调节身体内的体质，促进人体的消化，对身体的脂肪也有促进燃烧的作用，这样可以避免脂肪的堆积，从而可以预防一些肥胖症，另外在平时生活中也要养成一个良好的生活习惯和饮食结构，避免吃一些辛辣刺激性的食物。
-
-
-
赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
代谢率不是越高越好也不是越低越好，这个要根据个人的身体情况来确定，随着年龄的增长，老年人的身体代谢能力相对来说会缓慢一些，这个都是比较正常的现象，平时患者一定要多喝水，适当的做一些活动，这样都有助于身体的新陈代谢，平时一定要注意休息，规律作息时间。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
-
-
- 杨爽 副主任医师 心血管内科
基础代谢率高好还是低好
-
-
-
- 蔡丽娥 副主任医师 心血管内科
基础代谢率脉压怎么算
-
-
-
- 高宾 主任医师 普通内科
新陈代谢率偏低
-
-
-
- 许雪峰 主治医师 心血管内科
多喝水可以提高基础代谢率吗
-
-
-
- 高宾 主任医师 普通内科
新陈代谢率多少正常
-
-
-
- 孙婷婷 主治医师 内分泌科
使基础代谢率增高的主要激素是什...
-
相关文章
-
-
身体基础代谢率怎么算
基础代谢率是指人体在基础状态下的能量代谢，基础状态是指人体在清醒而又安静，不受肌... 详细»
-
-
基础代谢率越高越好吗
人体在清醒以及非常安静的状态下，不受外在因素如食物、环境、温度、肌肉运动以及精神... 详细»
-
-
甲亢基础代谢率分级怎么分
甲亢又称为甲状腺功能亢进症，是由甲状腺合成分泌的甲状腺激素过多，从而导致有甲状腺... 详细»
公众号
头条号
百家号