平板支撑手肘疼怎么办
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病情分析：
做平板支撑出现了手肘疼痛，一般考虑跟过度疲劳有关系，也不能排除有局部的骨关节损伤，需要检，查有没有肿胀，不要再继续进行平板支撑，必要时需要选择局部外用药进行改善，可以通过拍片检查确定是否有严重的损伤，没有其他症状，可以单纯地采用外用药改善疼痛症状。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
考虑可能是运动量过大，引起的手肘疼痛，这段时间要多注意休息，可以热敷，贴一些活血化瘀的药膏，都是有助于改善的，如果是疼痛厉害的话，最好去医院骨外科进行拍片检查以后再按照医生的医嘱，服用一些活血化瘀，止痛的药物对症处理，过一段时间慢慢的可以好转的。
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