牛奶中钠含量高好还是低好
病情描述：女儿非常喜欢喝牛奶，在选择牛奶上请问牛奶中钠含量高好还是低好？
医生回答 (2)
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病情分析：
牛奶中的钠含量是有严格标准的，过高或者过低都不好，正常情况下牛奶中的钠含量在3%左右，钠也是身体必不可少的微量元素之一，对于稳定血压有很大的帮助，如果体内钠摄入不足，有可能出现神经系统传导迟钝，所以平时饮食上一定要注意营养摄入的均衡，多吃一些维生素矿物质含量丰富的食物。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
一般情况下，牛奶中的钠含量是有严格标准的，如果过高或者是过低都是不好的，牛奶的钠含量在3%左右，那是人体身体中不可缺少的微量元素之一，那可以起到稳定血压的作用，所以如果体内不摄入钠元素，很容易出现神经系统传导迟钝，所以建议患者平时在饮食上一定要注意多摄入营养的食物。
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