四肢僵硬不能吃什么
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
出现四肢僵硬的情况，考虑患者存在风湿性的骨关节炎症，当然也有可能是其他神经性病变，具体到日常饮食上也要注意节制，不要吃高脂高糖类的食物，食物的制作上保持清淡，不要过于辛辣刺激，同时也要避免过冷或者是过热，注重饮食卫生，不要摄入被污染的食物，适当控制感光类食物的摄入量。
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病情分析：
根据你的描述，四肢僵硬在临床中一般多见于机体劳累，关节肌肉劳损，血液循环差等情况。四肢僵硬的时候，建议你不要吃一些辛辣刺激性的食物，你可以多吃一些富含维生素和微量元素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果。同时在生活中要注意休息，避免劳累，适当的进行运动锻炼。
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