怎么消眼肿
病情描述：睡前习惯了喝杯水睡觉，早上起来眼睛都是肿肿的，想知道，怎么消眼肿？
医生回答 (2)
-
-
-
李振东 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
和喝水也有一定的关系，睡觉前喝的水太多容易导致眼部浮肿，建议睡觉半小时前不要再去喝水，出现眼部肿胀也可以适当用些冰块进行冷敷，或者是适当的进行局部按摩，不去管，基本上一段时间也会消失，睡觉之前也可以喝一杯牛奶，这样对于睡眠质量是有很大帮助的。
-
-
-
-
罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
如果是因为喝水过多引起的眼浮肿，一般几个小时后症状就会自动消失，可以适当的冰敷一下，平时在睡觉前不要喝过多的水，会增加身体的负担，平时白天可以多喝些水，也要注意自己的饮食习惯，不要吃的太咸，适当的锻炼身体，要保持一个良好的生活习惯和饮食习惯。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
哭过以后如何消除眼肿
眼睛因为哭的问题所产生的肿是属于水肿的情况，这个时候是需要通过加快自己的眼部的血... 详细»
-
-
哭过以后怎么消除眼肿
哭过以后消除眼肿的方法，可以用冰块或者是冷毛巾在眼睛周围冷敷一段时间，也可以通过... 详细»
公众号
头条号
百家号