睡眠不好易疲劳贫血怎么调理身体
病情描述：妹妹身体从小就不怎么好，那么睡眠不好易疲劳贫血怎么调理身体呢
医生回答 (2)
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病情分析：
贫血就是全身血液中的红细胞总量减少，这种疾病的患者通常会出现皮肤干燥，手脚麻木以及失眠多梦的症状，贫血通常与缺铁有关系，所以患者在生活当中可以吃一些含铁丰富的食物，比如猪肝，猪血，也可以吃一些奶类，肉类，蛋类以及含蛋白质丰富的食物来进行补充。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
身体容易疲劳，不要贫血，进一步引起身体出现睡眠不好的临床表现，这种有可能是身体长时间的贫血引起身体出现容易疲劳，睡眠不好的症状，平时注意加强营养，多吃含蛋白质，维生素比较丰富的食物进行增强体质，使用调节身体贫血的药物进行改善身体的贫血症状，贫血好转以后其他的症状就可以改善。
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