孕妇分娩后的饮食吃什么好?
-
病情分析:
孕妇分娩后身体比较虚弱,所以要多加强营养,多吃些含营养丰富的食物,比如鸡汤、鱼汤、骨头汤等。多喝些营养丰富的汤类,既利于身体的尽快恢复,也会促使排出更多的乳汁,这样有利于宝宝的健康成长。分娩后要多注意休息,不要过早的碰冷水。
-
-
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好,孕妇分娩后的一周之内,建议清淡饮食。多喝一些小米粥吃一些清淡的炒菜。太油腻的食物不要吃。可以多吃一些水果和蔬菜,水果最好用开水烫过再食用。一周之后便可以吃一些进补的食物。也可以喝一些下奶的汤类。例如鸡汤,鱼汤,骨头汤等。