腰椎间盘突出能做瑜伽吗？

病情描述：腰椎间盘突出能做瑜伽吗？

医生回答 (2)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

对于腰椎间盘突出的病人，我认为是不可以练瑜伽的，因为动作幅度太大就有可能会加重腰椎间盘突出症状的，对于这样的病人还是以休息为主，减少对局部的刺激，否则就会症状加重，一般还是坚持每天热水袋热敷一下，外用活血化瘀的膏药，并配合理疗。
吴国兵 医师
天津市河西区康复医院二级

病情分析：

你好，腰椎间盘突出的病人在发作的时候是不建议继续进行瑜伽。因为做瑜伽的时候，要不的活动范围比较大，这种情况有可能会导致腰椎间盘突出的加重，从而导致症状的出现。在平时不发病的时候就可以考虑做瑜伽的，但是注意不要损伤腰部，以免引起病情加重。

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