更年期综合征该怎么调理?
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,很高兴为您服务。根据你提出的问题,更年期综合征注意是女性到一定年龄以后,内分泌功能异常的情况造成的,表现情绪变化,失眠,健忘,盗汗,烦躁等情况。建议你应该是注意调整好情绪,减轻压力,保持愉快心情,进行体育锻炼,应用更年康或者是香芍颗粒治疗,同时也可以看看中医调理治疗。
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病情分析:
更年期在医学上称为围绝经期,围绝经期是自然的一个生理过程,应该以积极的一个心态去适应这个变化,心理治疗是围绝经期治疗的重要方法。可以辅助使用一些自主神经功能调节药,遵医嘱情况下,应用谷维素口服,如有睡眠障碍,影响生活质量,可遵医嘱服用镇静药物。为防止骨质疏松,围绝经期,应该适当运动,增加日晒时间,摄入足够量的蛋白和含钙的食物。
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