肾结石饮食方面注意什么？

病情描述：肾结石饮食方面注意什么？

医生回答 (3)

刘征 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

肾结石的饮食首先应该每天多喝水，每天饮水量大于2000毫升，保证充足的尿量。适当的运动，尤其是跑跳运动，有助于细小结石的排出。肾结石建议饮食上注意限食钠盐，每日食用氯化钠不应超过5克，忌食味精、鸡精，限食高蛋白、高钙食物，包括与、肉、各种坚果等，忌食或少食草酸含量高的食物，如：菠菜、大黄、芒果、草莓、芝麻、可可、巧克力、巧克力等。
袁海兵 副主任医师
来安县新安镇卫生院一级

病情分析：

肾结石饮食方面需要注意的是，患草酸钙结石的病人，尽量少吃或不吃含草酸钙比较高的食物，可以多吃些含纤维素丰富的食物。尿酸盐结石的病人要少吃丰富的嘌呤食物，如动物的内脏和豆类。磷酸盐结石的病人要食用低磷低钙的食物，少吃蛋黄，牛奶，豆制品，巧克力的，含钙量高的食物。尽量不服用或者少服用与结石形成有关的药物，比如维生素c，阿司匹林和治疗溃疡病的抗酸药物。同时要大量的饮水，适当的运动，以稀释尿液，促进结石的排出。
刘忠 主治医师
解放军第八十八医院三级甲等

病情分析：

肾结石患者平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，不要喝咖啡，浓茶等，少喝牛奶等富含钙，蛋白质食物，多喝水，每天保持2000毫升以上，喝水后多活动，比如跳绳，跳高等，多吃水果蔬菜，避免高嘌呤食物，比如动物内脏，豆类，啤酒等。