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如何让孩子长高长胖?

病情描述:如何让孩子长高长胖?
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    想要让孩子长高长胖,首先要注意合理饮食,肉蛋奶、蔬菜、碳水化合物等要合理搭配,避免孩子挑食、偏食。其次要注意让孩子多运动,多带着孩子去户外活动,有利于骨骼的发育,可以长的更高。另外还要注意保证孩子的睡眠时间,小孩子每天的睡眠时间应该在十个小时左右。

  • 刘长青
    刘长青 医师
    衡水市景县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    如果想让孩子长高长胖,平时应该注意加强营养。食物方面应该多吃奶类,蛋类,肉类这些营养丰富的食物,加强体质,加强营养。在这几天还应该适量的给宝宝补充点钙。可以和婴儿底巧钙,或者是维生素ad。补充足够的钙,能够促进骨骼的发育。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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高秋
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