晚上睡不着，一闭眼就看到很多恐怖画面一直播放
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病情分析：
看恐怖片或者出现了让人非常恐惧的事情，就有可能导致恐惧的心态出现，从而由于恐惧影响睡眠。如果是刚刚受到刺激，出现了轻微的恐惧症状，可以通过适当的发泄、看一些喜剧或者做一些有趣的事情转移注意力等方法缓解。但是恐惧过度，有可能会引起焦虑症、自闭症等严重的精神疾病出现。如果恐惧严重影响了行为或者生活，就应当前往精神科，进行疾病的检查和心理疏导，必要时应当使用抗焦虑或者看抑郁的药物进行对症治疗。
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病情分析：
晚上出现睡不着觉的症状，闭上眼睛的时候眼前会出现恐怖的画面。有可能和过度的紧张、焦虑、生活和工作中的压力过于大、不注意减压、胡思乱想等关系。可以多做一些瑜伽、体操、慢跑等运动，有利于舒缓压力，在睡前用热水泡脚以后，按摩足底涌泉穴能够促进睡眠。也可以在医生的指导下服用枣仁安神胶囊、安神补脑液等药物治疗。必要的时候可以去医院的心理精神科就诊，服用一些抗焦虑的药物。
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