睡前喝杯蜂糖水有啥好处
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病情分析:
女性适当的喝一些蜂蜜水,可以起到美容养颜的作用,而且蜂蜜水还可以起到润肠通便的作用,蜂蜜水里面会含有大量的维生素,这样也可以起到增强身体免疫力的作用,但是因为有一部分人喝蜂蜜水以后可能会出现过敏的情况,所以一定要注意观察个人的身体情况,喝蜂蜜水的同时尽量少吃一些豆制品。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
睡觉之前喝蜂蜜水有很多好处:1、可以促进睡眠,因为蜂蜜水主要是具有安神益智,能够起到改善睡眠的作用。2、在天气炎热的时候,是用冷开水喝蜂蜜水,能够起到消暑解热,有助于排毒。3、睡前喝一杯蜂蜜水也是能够起到润肠以及促进消化等作用,能够预防便秘。