儿童体质差做家长的怎么办好呀
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病情分析:
平时可以多给孩子吃一些富含维生素和微量元素比较丰富的食物,这样能够改善身体的体质也能够提高自身的免疫能力,平时还要注意均衡营养的搭配,多给孩子吃一些富含营养成分高的食物,不要让孩子养成挑食的习惯,晚上睡觉之前也可以让孩子喝一杯牛奶,这样能够更好的帮助吸收和消化营养成分。
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病情分析:
日常生活中要给孩子养成不挑食不偏食的,好习惯孩子的作息要有规律,尽量少熬夜,少吃零食和甜食,多吃新鲜的水果蔬菜,补充各种维生素,多喝温热的开水,多排尿促进新陈代谢日常生活中多带孩子到户外活动,多晒太阳,多运动,增加肠胃蠕动,又增强个人体质。
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